SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zamiast soli

  • "Niektóre zagrożenia płynące z tytułu używania i nadużywania sterydów anaboliczno - androgennych : uszkodzenie miąższu wątroby, rak wątroby, krwiaki wątroby, zatrzymanie żółci w woreczku żółciowym, żółtaczka cholestatyczna, spaczenie przemiany tłuszczowej, podwyższenie poziomu cholesterolu, miażdżyca-zwapnienie żył i tętnic, wzrost [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2003-05-22 18:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methandrostenolon

    Post
    Doping

    [...] jeżeli wcześniej chorowaliście na wirusowe zapalenie wątroby lub jesteście szczególnie wrażliwi na ten lek. Przy wszelkich niepokojących objawach np. zmniejszeniu masy ciała zamiast powiększeniu, zażółceniu skóry, osłabieniu objawach podobnych jak w czasie przeziębienia nudnościach, wymiotach powinno się przerwać cykl i udać do lekarza. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5853 Data: 2004-11-22 12:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrucic szybko 10 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i migdaly) i np jakis jogurt obiad (tunczyk z oliwkami i salata, jakies warzywa lub kasza gryczana z warzywami , ziemniaki w mundurkach z ogorkiem kiszonym i maslanka itp) a zamiast kolacji pije odzywke bialkowa z mlekiem sojowym. stosuje to od tygodnia - swietnie sie czuje, energia mnie rozpiera i stracilam juz 2 kilo. w ogole mi sie nie chce [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2009-11-12 15:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przyrządzić pierś ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moj przepis to piers w jogurcier naturalnym z przyprawami: Sposób: 1 maly jogort naturalny uzywam "Bacoma 1%" zamiast panierki przyprawy w nastepujacej proporci: /mala lyżka carry, duza łyżka majranku,bazylii, ziół Prowensalskich, estragonu, tymianku. Troche soli, pieprz. W takim sosie zamaczam dokladnie piersi i pieke na patelni na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5385 Data: 2008-09-10 13:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo6 x a Tight x tream

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na dwa dni np. pomarancza, gotowana piers z kurczaka i duza ilosc wody i błonnik do 10 tabletek dziennie , drugiego dnia np. pomarancza surowka ze swiezych warzyw woda i blonnik .lub warzywa gotowane albo ryba gotowana ,zero słodyczy soli i napoi gazowanych , no i zamiast cwiczen uzywałem pas wibrujący na brzuch ktory raczej nie jest skuteczny

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2010-04-05 13:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maslo

    Post
    Doping

    Zamiast używać pseudo-masła, zakup sobie masło orzechowe i tym smaruj. Przy okazji trochę słodyczy i zdrowych tłuszczy. Polecam oczywiście primavike - bez soli i cukru(95% orzechów).

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2013-04-15 11:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w miare mozliwosci zamienic te produkty, owoce jedz glownie w porze sniadaniowej i ewentualnie okolotreningowej, w czasie dnia staraj sie spozywac jaknajwiecej warzyw, wiec zamiast owocow daj warzywa. Musli tylko wlasnej roboty, kupnych nie polecam ŚNIADANIE III 15:00 Makaron durum 80g Ser twarogowy chudy 200g jabłko B/T/W 49/3/67 jablko [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2008-08-30 20:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie carbo przy dawce 200g dziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ceny. O to właśnie pytam. Sam mam też teraz Fitmaksa. Trochę razi mnie intensywny smak/zapach i to duży minus (ciężko te 200g wrzucić), ale znowu ma naturalne aromaty zamiast sztucznych w Bx. Minus - zawiera cukier, chociaż Nutrifarm mi wyjaśnił, że to całkiem dobra opcja i jeszcze by soli nawet dodał. Dlatego pytam właśnie o Wasze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2010-07-21 12:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szynka w diecie na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo jest pełna chemii, soli i tłuszczu. Zamiast tego możesz dać jakiekolwiek inne mięso, rybę czy choćby pastę z jajek.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6081 Data: 2012-11-07 20:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świński ryj... :D

    Post
    Doping

    Ja bym szukał winy w diecie.Jak chleje na cyklu to pewnie i soli i wegli na noc nie załuje i stad retencja.Niech diete zmieni i kreci aero to morde bedzie miał jak człowiek a nie jak prosiak. Przyprawiac ziołami zamiast sola, nie żreć cukrów prostych i AERO. Japa wróci do normalnosci.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2012-10-15 20:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiast carbo możesz zrobić cos takiego Pół litra wody niegazowanej, do tego 30 gram glukozy (6 - 7% roztwór cukrów jest izotoniczny względem osocza krwi), do tego trochę cytryny i szczypta soli w celu dostarczenia do organizmu sodu. Tylko po treningu nie uzupełniaj już węgli

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2010-03-09 15:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wieprzowego, „serdelki z indyka” nieposiadające w swoim składzie mięsa z indyka w ogóle, oraz „parówki cielęce” zawierające mieszaninę przyprawową o nazwie „parówka cielęca” zamiast mięsa cielęcego :) Więc generalnie, jesteśmy na każdym kroku nabijani w butelkę. Wszelkie Inspekcje działające w naszym kraju nie są w stanie (a może są, ale im się [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2012-11-25 11:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • renoma -mięśień piwny tak zwany...?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kiedyś warzyło się np. w klasztorach (mimo że producenci powołują się na wielowiekową tradycję). Podobno coraz częściej produkuje się je z domieszkami słodu kukurydzianego (zamiast słodu jęczmiennego), sztucznie nasyca się je dwutlenkiem węgla lub wzbogaca alkoholem etylowym. Proces warzenia nie trwa już 2-3 miesiące tylko 10 dni. A co najgorsze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2009-05-26 22:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na redukcję :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może jakiegoś indyka zamiast tej szynki. Aby podnieść trochę węgle do obiadu dodam też ryż See you ;) kup kawał schabu/karkówki/polędwicy/łopatki...czegokolwiek co będzie dobrze się kroiło - BTW potem sobie dopasujesz do reszty, zamarynuj dajmy na to w majeranku, soli, czosnku, pieprzu czy czym tam chcesz, wsadź do piekarnika na godzinę-dwie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2016-01-04 19:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol!!!

    Post
    Doping

    [...] jeżeli wcześniej chorowaliście na wirusowe zapalenie wątroby lub jesteście szczególnie wrażliwi na ten lek. Przy wszelkich niepokojących objawach np. zmniejszeniu masy ciała zamiast powiększeniu, zażółceniu skóry, osłabieniu objawach podobnych jak w czasie przeziębienia nudnościach, wymiotach powinno się przerwać cykl i udać do lekarza. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4634 Data: 2003-08-17 00:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] go z oliwą z oliwek w naczyniu żaroodpornym. Warzywa też możesz z nim piec - będą smaczniejsze. A oliwa z oliwek pomaga w odchudzaniu (tłuszcze nienasycone). Jedz dużo ryby zamiast mięsa, też pieczonej. No i ogranicz troszkę to mięso - 3 razy dziennie to za dużo. Jeden "obiad" możesz zastąpic jakąś zupą-krem (ugotowane warzywa [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2009-02-02 21:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncze sie pomocy!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] się, że nagle jesz 2 razy tyle, przez co automatycznie dostarczasz dwa razy więcej witamin i soli mineralnych. Jeśli dodatkowo kalorie będziesz uzupełniał pieczywem razowym zamiast białym, do tego surowe warzywa i owoce (w czasie gotowania tracą większość witamin), okaże się, że nagle wręcz rozpiera Cię energia - ciało zostanie napompowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2008-10-18 04:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale do dobrej diety mozesz zamiast joguryu wstawic serek wiejski 12gB/100g/24/200 do ktorego mozesz dodac wszysto mawer z miesem mozesz wcinac i ci nic nie bedzie sam tak wcinam serek wiejski i kanapka z pieczonym kurakiem -gyros i jakas salatka warz albo dzemik dodac albo soli co kto woli twarog jest kolejnym dobrym pomyslem na zastopienir [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2009-03-25 11:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rospiska :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wywal, margarynę i cukier(daj zamiast cukru jabłko do samku z 2 posiłku). W przed- i potreningowym unikaj tłuszczy, albo przynqjmniej w potrteningowym. Daj jeszcze słonecznik łuskany, orzechy włoskie, pestki dyni, siemie lniane... Zobacz ile masz nasyconych tłuszczy z tego kefiru ( bo tylko to źródło nasyconych widzę) i zobacz czy nie jest go za [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2006-12-23 11:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ograniczenie sodu z przypraw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zamiast wywalać wodę aż będziesz płaski to dodaj codziennie 15g soli morskiej to będzie jakieś ~5g sodu, najpierw podleje cię potem wodą a potem cała zacznie schodzić. tylko pamiętaj o potasie bo inaczej będzie co marę minut do wc biegać

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2013-11-10 18:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)